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夏天要吃苦,这蔬菜最合适,简单拌一拌就能吃_健康频

发布日期:2020-06-03 05:50   来源:未知   阅读:

夏天要吃苦,这蔬菜最合适,简单拌一拌就能吃

夏天到了,天气越来越热,人总会觉得酷暑难忍,都说夏天要吃苦,我们熟悉的带苦味的食材有苦瓜,不过并不是所有人都能接受的它的口感的,今天推荐一款蔬菜,它也带苦,那就是苦菊,它清热解暑比较好,所以夏天吃点苦菊是很不错的选择。虽然它叫苦菊,实际上并没有很浓的苦味,通常我家喜欢凉拌,吃多了也不怕长肉。

凉拌苦菊



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